Buenas a todos, me llamo Lori y tengo miedo de las arañas. Y sé que esto suena muy infantil y estoy de acuerdo, creo que ya estoy bastante grande para no tener miedo de las arañas pero no sé cómo ayudar a mí misma. Creo que mi miedo está creciendo porque ahora me levanto también durante la noche porque no puedo dormir, tengo pesadillas y siempre sueño con las arañas. Me preocupa mucho esto y creo que voy a ir al doctor para hablar con él sobre esto porque por falta del sueño ya no me puedo concentrar en el trabajo. ¿Ustedes también tienen miedo de las arañas?
Hola Lori, una de mis amigas también tiene ese problema y yo antes pensaba que no era para tanto pero un día la araña apareció en frente de ella y ella se puso pálida como la pared y casi se desmayó en frente de mí. Creo que lo que te pasa es normal porque ya tienes miedo de las arañas pero también creo que deberías hablar con un doctor sobre eso porque tienes muchas pesadillas y eso cansa, te deja sin energía y te podrías enfermar si no duermes suficiente. Piensalo bien y cuídate mucho.
Buenas Lori, perdoname, no quiero ofender a nadie pero a mí me parece tan raro lo que me estás diciendo. No puedo entender cómo las personas adultas pueden tener miedo de las arañas que son tan pequeñas y además no es que cada día puedes ver una araña. Hay esas pequeñas pero yo ni me acuerdo cuando vi una araña en vivo. Si ya tienes tanto miedo vete al doctor y habla con alguien sobre tu problema. Creo que deberías relajarte un poco y no pensar mucho en esos animalitos.
Buenas, buenas…veo que las opiniones son opuestas acá. Bueno, yo no sé qué decir…si ya tienes tanto miedo de las arañas pues trata de no hablar sobre ellas, trata de no tenerlas en tu casa y trata de no pensar mucho en eso porque veo que te tortura bastante. Habla con el doctor para que te de algunas pastillas para dormir, lo peor que puedes hacer es pasar las noches en vela y así solamente te vas a cansar, no vas a poder hacer normalmente tus cosas diarias. Cuídate mucho y habla con alguien más sobre esto.
Buenas, buenas…veo que algunos de ustedes no entienden que un miedo así no se puede controlar tan fácilmente. Yo sé que las arañas son pequeñas y que no pueden hacer daño a alguien pero si alguien tiene fobia esa es otra cosa. Yo conozco varias personas que tienen diferentes fobias y no es tan fácil controlarlas. Si ya te molesta tanto eso y no puedes dormir tienes que hablar con un experto para que te ayude con eso. El miedo que sientes y la fobia que tienes se puede desarrollar y eso no necesitas en tu vida. Trata de cuidarte y piensa en ti misma.