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¡Buenas noches a todos! Estimados, os escribo porque estoy muy preocupado por mi hijo adolescente, está cada día más nervioso y también depresivo. No sale de casa y apenas se relaciona fuera del colegio. Mi mujer ha muerto y me he quedado solo con mis dos hijos, por esto necesito más que nunca vuestros consejos. He leído que es los adolescentes son así y que se le pasará con el tiempo, pero yo no lo veo muy normal, tengo miedo de perderle, no quiero que se me escape de las manos. ¿Alguien sabe cómo curar la depresión y el nerviosismo en un adolescente?

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¡Buenas tardes! He leído hace poco que los adolescentes hacen un mundo de sus aficiones y los problemas son para ellos mucho más grandes que para nosotros. Este niño acaba de perder a su madre y todo esto es muy normal en él, necesita ayuda más que nadie. Si dices que tampoco se relaciona fuera del colegio ya tienes un problema más. Con estas edades, los amigos son muy importantes, son como una especie de espejo donde se pueden mirar y comparar. Te necesita mucho este hijo, pero me da la sensación que tú también estas a punto de caer. Deberías salir más ,así obligas a tus hijos a salir de casa.

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Yo pienso igual que Gabriel, deberías salir más para que tus hijos se distraigan un poco, para superar el dolor causado por la muerte de su madre. Os va a venir bien a todos, no sé qué edad tiene el otro niño, pero así evitas problemas en el futuro. Deberías animar a tus hijos a practicar algún deporte para poder gastar esta energía y para aprender a controlar los nervios. La depresión desaparecerá cuando deje de tener tanto tiempo para comerse la cabeza, perdona por ser tan brusca, pero me gusta decir las cosas por su nombre desde punto y hora. ¡Sal de casa y haz que ellos salgan!

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También pienso como ellos, deberías hacer que salga más y, la mejor manera de hacerlo es saliendo tu primero para practicar con el ejemplo. Yo no soy el mejor padre del mundo, pero siempre he animado a mi hija que salga de casa. Tiene muchas amigas porque confía mucho en ella misma. Creo que el problema de tu hijo es la depresión. El chico ha pasado por muy malos momentos y no ha encontrado en otros niños de su edad el apoyo que necesitaba. ES normal, ellos a estas edades no saben cómo consolar a otro niño., solo saben animarlo. Prueba con apuntarle a algo que le guste para que se relacione con gente de su edad. Si vez que sigue igual, llévale a un psicólogo. ¡Ánimo!

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Yo creo que en este caso debería hablar directamente con el psicólogo. Entiendo que necesita su apoyo, pero también necesita terapia. Lo digo porque usted también está afectado y le va a resultar muy dificil todo esto. Lo que puede hacer por el es lo siguiente:escucharle y decirle que está ahí para ayudarle en todo lo que necesite, ayudarle con las tareas diarias, salir con él para conocer cosas nuevas, animándole que haga algún deporte …También es buena idea invitar a casa a algún compañero de clase, le ayudará a relacionarse. Deben llevar una vida organizada, tiene que tener un horario para todo. ¡Ánimo!

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Yo creo que no deberías dejar a tu hijo en esta situación, deberías empezar a rehacer tu vida. Empieza a salir más sin descuidar tus hijos. Necesitas una mujer en tu vida, aunque sea una amiga. No te diga que te busques una novia, todavía es pronto para esto, pero tener a alguien para compartir las penas siempre ayuda. Y si te ayuda a ti ayudará a tus hijos también. Nosotras, las mujeres, tenemos manos con los niños, por esto te lo digo. Sobre tu hijo te diría que hay que animarle para que salga y que haga nuevos amigos. Déjale que los invite a casa, así los conoces tú también. ¡Verás cómo sale de la depresión!

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¡Muchísimas gracias a todos! Creo que debería hablar más con mi hijo y salir más. A lo mejor soy yo el primero que necesita terapia, probablemente mi hijo es así por mi actitud. Si yo no practico con el ejemplo, mis hijos seguirán por el mismo camino. Es muy duro ser padre, sobre todo sin el apoyo de una mujer. Buscaré un buen terapeuta y hablaré sobre mis problemas. Luego le preguntaré sobre mi hijo y veremos que decisiones debemos tomar. Necesito saber que no cae en una depresión profunda, que los nervios no le hagan caer … Tengo que luchar por el bien de mis hijos, ¡debo hacerlo!
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