¿Cuál es la forma más fácil para curar una fobia? ¿Es necesaria ayuda profesional?

Buenas Hugo, gracias por tener tan hermosa opinión sobre este foro, a mí también me gusta mucho. Mira, tener fobias no es nada fácil, no te sientes relajado, no puedes vivir tu vida como quieres, son como pequeños obstáculos que no te dejan respirar. Yo sinceramente creo que la ayuda de algún doctor es más que necesaria porque quien más te podría ayudar. Yo siemplemente no creo en la medicina alternativa y creo que tu deberías pensar en ti mismo y buscar ayuda adecuada para tu problema. Te deseo mucha suerte y espero que mi consejo te haya ayudado.

Hola Hugo, gracias por compartir tu problema y yo igual que jaimepicasso no creo mucho en la medicina alternativa y estoy de acuerdo que los expertos te podrían ayudar, al menos un psicologo con sus terapías te podría ayudar muchísimo. No te desanimes por favor, tú no eres el único que tiene fobias y tampoco eres el único que no sabe como deshacerse de las mismas. Yo antes tenía mucho miedo de la rapidez y no me gustaba manejar porque siempre iba muy lentamente pero después dije a mi mismo que esas son puras tonterias y me liberé de la fobia que me perseguía. Muchas veces la solución está en nosotros mismos.

Buenos días a ti Hugo y buenos días a todos los chicos que tratan de ayudar con sus comentarios. Bueno, yo voy a tratar de hacer la misma cosa y quiero tratar de ayudar con mi opinión. Me gustó mucho el comentario del vencedor, sobretodo su última frase porque es pura verdad lo que dice. La solución para algo se encuentra muchas veces en nosotros mismos así que yo creo que la ayuda profesional solamente te puede ayudar un poco, puede ser la primera escalera hacia tu salida del problema. Creo que tú Hugo eres tu propia solución. Te deseo muchísima suerte.

Hola chicos, hola Hugo! Yo sinceramente no estoy de acuerdo con todos estos comentarios porque yo creo que las fobias sí se curan con ayuda profesional. Los médicos saben muy bien lo que hacen o los psicólogos. Yo creo que tú Hugo deberías encontrar un buen psicólogo y hablar con él y creo que deberías consultarte con tu doctora porque ella ya te conoce. No hay que jugar con estos tipos de problema, precisamente porque se trata de la salud mental y esa si se daña es lo peor que puede pasar así que cuídate mucho Hugo y piensa en ti mismo.

Pero que tema tan interesante...buenas a todos! Yo te voy a contar una historia triste que pasó en mi familia. Una prima mía tenía fobias, así como tú y eso duraba por mucho tiempo. Ella siempre tenía miedo de todo, de la oscuridad, del ruido, hasta de la gente. Poco a poco su estado empeoró y sus fobias se transformaron en esquizofrenia y primero terminó en el hospital y poco después murió. Sé que la historia que les conté es demasiado negativa pero quiero que todos se den cuenta que jugar con la salud mental es muy pero muy peligroso. Creo que deberías buscar ayuda profesional.