¿Por qué me siento deprimido sin ninguna razón?

Buenos días Juan Gabriel, gracias por escribirnos y gracias por tener confianza en nosotros. Yo te voy a dar mi opinión, espero que te guste. Mira, yo sinceramente creo que esos pequeños problemas que mencionas tú hacen que te sientas así. Cada uno de esos te tormenta un poquito pero cuando todos se juntan crean un problema grande que te tortura y por eso te sientes deprimido. Yo creo que es así porque yo también me sentía así varias veces y quería compartir mi experiencia contigo. Si arreglas esos problemas que te tormentan vas a ver que te vas a sentir mucho mejor, te deseo mucha suerte de todo mi corazón.

Buenos días a todos estimados lectores de este foro! He visto que hay muchas personas que habñad sobre la depresión, ansiedad...nervios...y eso me entristece muchisimo porque la vida es tan linda que simplemente no es justo que los días pasen haciendo nada y que la enfermedad osea la depresión controle tu vida. Lo que si ayuda en la depresión es la música ...es un tipo de terapía que muhos no quieres unsar pero ni saben que es muuuy bueno hacer ese tipo de terapía. Lo más importante es que escuches la música que tu escuchas y no algo feo que no te gusta...así que en la mañana deja que la música te despierte! Saluditos!

Buenos días a todos! Como estás Juan....no sé que decirte porque tengo el mismo problema. Yo pienso que la depresión es una enfermedad muy complicada y por eso hay que ser muy terco para poder desacerse de ella. No necesitas la razón para sentirte mal...eso es lo más complicado en la depresión...y lo más dificil para cambiar. A mi me ayudo la terapía con especialistas y luego la ayuda osea apoyo de mis amigos...si puedes ...trata de salir con tus amigos...prepara alguna fiesta o algo en tu casa...lo peor es estar solo en eso. Espero que te he ayudado por lo menos un poco. Saludos!

Buenas, buenas....me interesa mucho este tema. Mi hermana es psiquiatra y siempre está rodeada con las personas que sufren de depresión.  Esa enfermedad no es nada facil...y hay que ser muy terco y estoy de acuerdo con el comentario de “nacho” . Mi consejo es que te enamores cuanto antes. El amor es el medicamento muy poderoso y te va a ayudar a salir de ese problema. El amor logra salvar vidas, curar enfermedades muy graves y ladepresión empieza donde el amor no está. Espero que mis consejos te van a ayudar por lo menos un poco.Saludos!

Hola a todos! Hola Juan Gabriel! Que pena hombre....la depresión es muy complicada y espero que vas a salir de ese problema cuanto antes porque después cada día va a ser más dificil de controlar y ganar la batalla contra la depresión. Lo que si me gusta es que tu viste que tienes un problema y estás tratado de controlarlo ...muchas personas no ven e sas cosas y dejan que la enfermedad controla la vida de ellos. Bueno...eso es todo lo que quería decir...y veo que hay buenos consejos en los comentarios anteriores así que todo eso te va a ayudar! Suerte!

Buenos días a todos! Es que...no puedo creer que hay tantos comentarios sobre este tema. Tú, Juan Gabriel eres una persona adulta y me parece muy chistoso todo esto...por favor...haz algo de tu vida...reaccióna! Por qué no cambies algo de tu vida...en tu vida...trata de soluciónar todos los problemas...nosotros te podemos dar consejos pero no somos los que van a cambiar tu estado...el que tiene que hacer los cambios eres tú! Tienes que ser un hombre serio y terco solo así vas a lograr a tener una vida mejor.Espero que tus problemas vas a lograr de solucionar cuanto antes...Te deseo todo lo mejor!