Buenos días a todos, sigo a menudo este foro y me gusta como ayuda a la gente y por eso yo también quiero decirles que es lo que me tormenta. Yo sufro de claustrofobia y claro, tengo miedo de los lugares cerrados, pequeños pero ahora me dan miedo también los lugares desconocidos, cada vez que me encuento en un lugar así me siento mal y todo esto afecta mi vida, ya no puedo más, me gustaría liberarme de todo esto pero no puedo, lo he intentado pero es inútil. ¿Alguién de ustedes tiene o ha tenido este tipo de problema o este tipo de miedo?
Cargando...
Hola querido Cristobal, lamentablemente lo que te pasa no es para nada simple, uno no debería jugar con eso. Yo creo que esa fobia que tienes se está desarrollando y por eso creo que deberías hablar con un experto porque así solo no puedes liberarte de ese problema, creo que tu problema se encuentra en tu cabeza y por eso necesitas ayuda de un doctor. Sinceramente yo no conozco las personas que sufren de claustrofobia pero he leído sobre eso y por eso te digo todo esto. No sé, yo en tu lugar lo haría así pero eres tú el que decide al final.
Cargando...
Ay Cristobal, quiero dejarte mi comentario porque yo tengo bastante experiencia con este tipo de problema. Un amigo mío también sufre de claustrofobia y siempre tenía miedo de los lugares cerrados y pequeños. Pero para estas personas que sufren de este problema lo más importante es el apoyo de alguien y que no estén solas. Por ejemplo, cada vez que viajabamos yo iba con él en el elevador, lo acompañaba a los lugares desconocidos y él se sentía ditraido y no prestaba mucha atención a su problema. Bueno, yo te digo el ejemplo de mi amigo, no sé hasta que fase tú llegaste pero creo que esto te podría ayudar.
Cargando...
Hola a todos! Wooow por primera vez estpy leyendo algo tan interesante...Claro que sí sé que es eso pero creo que no he visto este tipo de tema en foros. Te quiero decir que te entiendo completamente...cuando leo tu problema casi siento ese miedo que tu sientes. Debe ser muy difícil luchar con ese miedo y te puede afectar o te está afectando la vida. Bueno, no todo está perdido. Psicoterapía es la mejor solución y te va a ayudar de controlar ese problema y vas a poder vivir tu vida normal. Saludos!
Cargando...
Buenos días estimados y queridos lectores! Por primer vez veo que una persona habla sobre ese miedo. Me gusta este tema porque sé que hay muchas personas que sufren de lo mismo y no saben como salir de eso. Que decirte? Hm, pues veo que ya sabes de lo que sufres y sabes que es lo que te hace daño así que deberías mantenerte lejos de esos lugares pequeós y espacios chiquitos. Claro, a veces no puedes evotarlo y lo que sería buno es aprender como controlar el miedo que tienes. Creo que la psicoerapía sería lo mejor para ti! Suerte!
Cargando...