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El crecimiento personal y emocional

La depresión y los ataques de pánico han provocado que me autolesione. ¿Cómo puedo dejar de hacerlo?

¡Buenos días! Tengo un problema muy grave. A mis 30 años estoy viendo como mi vida pasa sin sentido alguno. No he hecho nada interesante y no sé si algún día llegaré a hacerlo. Mis amigas ya se han casado y muchas de ellas tienen hijos. Yo no he acabado mi carrera, lo he dejado todo por un...

por User avatar Lili

¿Se sienten a veces como si no tuvieran energia para hacer nada?

¡Buenas noches, estimados lectores! Os escribo porque últimamente he notado algo raro en mí. Noto que me estoy quedando sin fuerzas, como un juguete cuando se le acaba las pilas. No sé a qué se debe esto y me he atrevido a escribir aquí, veo que vuestras opiniones son variadas. Normalmente yo...

por User avatar Bea

Mi madre insiste en que deje de fumar, pero no lo consigo de ninguna manera

¡Saludos a todos, estimados lectores! Os pido ayuda para dejar de fumar, por esto he decidido escribiros. Mi madre me insiste todos los días, pero no hay manera. Igual lo estoy haciendo mal o me estoy estresando demasiado. Hoy me he comprado un cigarrillo electrónico para ver qué tal va las...

por User avatar Cassandra

La dieta me ha arruinado la salud, pero no quiero volver a estar gorda nunca más

Buenos días, estimados lectores y colaboradores de este foro. Me llamo Ángela y tengo problemas de salud por culpa de la dieta. Tengo problemas de salud, pero estoy feliz por dejar de estar gorda. La dieta me dejó bastante mal, pero nunca me voy a arrepentir de eso. ¡No saben ustedes que mal se...

por User avatar Ángela

¿Cuál es la mejor manera de combatir una depresión que dura ya largo tiempo?

¡Saludos a todos! Os escribo porque llevo mucho tiempo sufriendo depresión y no hay manera de combatirla. Toda mi vida es un fracaso, todo me ha salido mal. He vivido en una familia con problemas, he sufrido acoso escolar, violencia de género y una violación. Cuando pensaba que había encontrado...

por User avatar Perla

Desde que dejé la droga soy mucha mejor persona, pero tengo miedo de recaer

Estimados lectores, os escribo porque hoy se cumple 10 años desde que dejé la droga. Para mí ha sido muy duro conseguirlo, supongo que para todos los que han dado el mismo paso. Tengo 35 años y desde entonces mi vida ha cambiado. Creo que soy mucho mejor persona que antes, soy capaz de ponerme...

por User avatar Eustaquio

Tras la muerte de la abuela mi madre no se siente bien

¡Buenos días! Os escribo porque me preocupa mucho mi madre. Desde que murió mi abuela mi madre no se siente nada bien. Ha dejado de salir y no hace más que llorar. Hemos pensando que prontos se le acabarían las lágrimas, pero han pasado ya dos meses y mi madre sigue igual. Me parece demasiado...

por User avatar Carlos

¿Piensan que es mejor para un niño que no sea único y que tenga hermanos?

¡Buenas tardes a todos! He pensado mucho sobre la vida de mi hijo y me pregunto sie es mejor que sea hijo único o es mejor que tenga hermanos. Yo tengo dos hermanos y nos llevamos muy bien, pero hemos tenido que compartir muchas cosas, nunca he tenido algo para mi solo. He sido feliz, eso sí,...

por User avatar Javier

Mañana tengo la primera entrevista de trabajo de mi vida y me está entrado pánico

¡Saludos a todos! Estimados lectores y colaboradores de este maravilloso foro, os escribo porque necesito vuestra ayuda. Mañana tengo mi primera entrevista de trabajo y estoy muy nervioso. No sé porque, pero solo el hecho de pensarlo me hace sentirme más nervioso todavía. He pensado que...

por User avatar Greg

¿Cómo luchar contra estrés constante en el trabajo?

Estimados lectores, les escribo porque necesito que me aconsejen, que me den sus opiniones sobre un problema muy importante que se llama estrés. Yo creo que trabajo en el peor lugar del mundo, mis compañeros junto a mi jefe son insoportables pero no puedo cambiar mi trabajo porque tengo tres hijos...

por User avatar Manú