Estimados lectores, no sé qué me pasa últimamente, pero cada vez que veo alguna película triste o de miedo, me entran ataques de ansiedad. Llevo una vida viendo películas de este tipo y nunca me ha pasado algo por el estilo. No sé qué ha podido pasar, a lo mejor soy demasiado mayor y mi cuerpo ya no aguanta eso. Soy una persona muy realista y sé que nada de lo que veo es real, pero no puedo controlar sentir lo que siento y pasar estos malos ratos. Mi hermana dice que todo esto me pasa por vivir sola. ¿Puede ser? ¡Gracias!
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AlinaB, yo pienso que tu hermana tiene razón. La soledad no es nada buena y añadirle a esto las películas de miedo o las tristes te hace empeorar. Estos ataques de ansiedad dicen mucho de tu estado de ánimo actual. Me gustaría saber cuántos años tienes y porque vives sola. Para poder darte el mejor consejo creo que me faltan datos. Yo tenía una amiga que lo pasaba muy mal cada vez que veía una película triste. Lloraba dos días la pobre, empatiza demasiado. A lo mejor es tu caso, ¿nunca lo has pensado? Bueno, espero que me contestes pronto para poder ayudarte.
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No me extraña nada escuchar esto. No entiendo porque a algunas personas les gustan las películas así. Yo solo miro comedias y telenovelas. Me da igual lo que diga la gente, pero es lo que mejor me sientan y me tienen enganchadita. Esta noche me voy a sentar en el sofá después de acostar a mis hijos para ver mi novela favorita. Creo que tu deberías empezar a ver algo así, te entretiene y te hace olvidar los problemas de día a día. Luego, el fin de semana, me busco alguna comedia para verla en familia. Hasta los dibujos animados me gustan más que las películas tristes.
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Yo personalmente pienso que las películas tristes o de miedo son solo gotas que llenan el vaso. Creo que detrás de estos ataques de ansiedad hay algo más que unas películas. Tú hermana tiene razón, esto te pasa en parte por vivir sola. Es muy difícil no tener con quien compartir los sentimientos… Yo vivo con mis dos hijos y mi marido solo llega a casa cada dos semanas. Entiendo perfectamente lo que es la soledad. A veces quiero hablar con alguien, pero no tengo con quien. Las personas que más quiero están muy lejos y solo hablamos por teléfono o por chat. A algunos amigos no les llamo por pesada o para no ser malinterpretada. Creo que debes salir más y mirar menos películas. ¡Ánimo!
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Yo te aconsejo que dejes de mirar esas películas y te vayas a pasar unos días a casa de tu hermana, te vendrá muy bien. Luego vas a pensar en otras cosas. Otra opción sería buscarte un novio, pero esto ya es más complicado y no debes precipitarte. A veces es mejor sola que mal acompañada. Te recomiendo que empieces a salir como sea, haz amigas nuevas para salir de la rutina. Yo tengo muy poco tiempo para salir, pero todos los días me tomo un café con alguna, así empiezo bien el día. Tienes que hacer algo para llegar muy cansada y sin ganas de ver películas.
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