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No siento otra cosa que no sea miedo y nervios, por eso me siento estresado y agresivo

By Julian | 5 mensajes, last post
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Julian

Saludos a todos. Os escribo porque no puedo más. Solo siento miedo y nervios y no veo la luz al final del túnel. No soy capaz de disfrutar de nada, tengo miedo de fracasar y de perder lo que ya tengo. Los nervios me impiden razonar, parece que vivo detrás de una cortina de humo denso, una cortina imposible de atravesar. Tengo 40 años y he pasado por de todo. Será por esto que tengo miedo de vivir. No sé cómo volver a la normalidad, igual esta es la normalidad y no nos gusta aceptarla, estoy muy confundido. Necesito hablar con alguien, sobre todo porque he empezado a ser muy agresivo. 

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AndrésP

Miedo y nervios siento yo cada vez que pienso en mi vida. Tengo miedo del día de mañana y nervioso cada vez que tengo que hacer algún cambio en mi vida. Es muy duro vivir así. Todo lo que me pasa, me pasa por culpa de las desgracias que he sufrido hasta ahora. Nunca he conseguido lo que he querido y nunca he conocido el verdadero amor. He intentado hacer lo mejor para todos, pero solo he recibido calabazas. Te entiendo perfectamente, sé lo que es sufrir. Tampoco tengo trabajo, tengo que apañarme trabajando sin contrato, por horas en un restaurante.
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Carla351831

Por esto deberías tomar medidas, te recomiendo que consultes un psicólogo, no son cosas que se pueden resolver por sí solas. Si tienes un problema de este tipo, lo mejor es esto. No intentes resolver cosas imposibles, te sentirás más frustrado y vas a estar más nervioso todavía. A mí me ha pasado y desde entonces voy al psicólogo, también voy al psiquiatra. No pasa nada por esto, no es nada malo. Me recetó unas pastillas, pero solo en casos de urgente necesidad. He mejorado mucho, pero hay momentos en los que no puedo con todo y me las tomo.

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Violeta

Hoy he pasado yo por algo parecido, no podía con los nervios. ¡Qué duro es buscar soluciones donde no las hay! Me casé joven, sin conocer el verdadero amor, lo hice porque me quería ir de casa. Tenía 16 años y ahora tengo 40. Tengo 40 años y parece que tengo más. Muchos días pienso que he vivido demasiado, que ya lo he visto todo y me quiero morir ya. Otras veces estoy nerviosísima, histérica, no aguanto a mi marido y a mis hijas adolescentes. Creo que debería ir a un especialista, ya me lo está diciendo mi marido hace tiempo. Él me quiere mucho.
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Vanessa

El miedo es nuestro enemigo de todos los días. ¿quién no ha tenido miedo nunca? Sinceramente, tengo más miedo ahora que a la edad de 7 años. En aquel entonces yo era feliz y quería hacerme mayor para disfrutar de todas las cosas que “disfrutaban” los adultos. ¡Qué tonta era! Ahora tengo miedo del día de mañana, tanto que no puedo pegar ojo. Espero que a ti no te pase lo mismo. Tengo problemas económicos, llevo sin pagar la hipoteca desde hace 6 meses. No tengo trabajo y mi marido trabaja por horas, en negro. Me he enganchado la wifi de mi vecina, con su permiso, para no volverme loca. Es muy duro vivir con medo.
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Tania

No deberías tener miedo, la vida hay que disfrutarla, con sus cosas buenas y sus cosas malas. No pienses en nada, solo disfruta. Todos hemos pasado por algo parecido, pero hemos salido adelante. ¿Cómo? Yo lo he conseguido gracias al deporte y al teatro, me ayudaron a superar mis miedos. Me enfrenté a ellos, saqué lo peor de mí trabajando las emociones. Antes estaba todos los días encerrada en casa y ahora salgo todos los días. Hay que salir porque hay que vivir, este es mi lema actual. Mañana voy a participar en un evento organizado por el ayuntamiento de mi pueblo, me entretengo para no estar como tú. He dejado atrás todos esos malos pensamientos.
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