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El crecimiento personal y emocional

¿Cómo lidiar con pesadillas frecuentes que no hay manera de que cesen?

¡Buenas noches a todos!  Os escribo a estas horas porque temo a las pesadillas. Hace meses que no duermo bien, tengo muchas pesadillas y no acaban. Parecen tan reales… Llevo dos noches sin dormir por miedo. Sueño con cosas horribles. Me secuestran, me obligan a hacer cosas malas., soy un...

por User avatar Martín

¿Cuál es la mejor forma de controlar los nervios antes de hablar en público?

¡Saludos a todos!  Soy un chico de 18 años y me ha tocado hablar en la fiesta de inauguración. He escrito un buen discurso, pero tengo miedo de hablar en público. Nunca lo he hecho, nunca he tenido exámenes orales ni nada por el estilo. Estoy muy preocupado, mis compañeros esperan mucho...

por User avatar Valentin

La despersonalización me afecta, tengo problemas para concentrarme en la escuela

¡Hola, buenas noches, estimados lectores!  Tengo un problema muy grave, me estoy despersonalizando y esto me está causando problemas en los estudios.  Tengo 14 años y he cambiado mucho mi forma de ser. Ya me interesan cosas que antes no me gustaban, me dejo influenciar por mis amigas...

por User avatar Nadia

Tengo pesadilla en las que intento suicidarme

¡Buenas noches a todos!  Esta noche no quiero irme a la cama porque tengo miedo de soñar otra vez con mi intento de suicidio. He tenido esta pesadilla en varias ocasiones y no sé lo que significa. Me pregunto porque he llegado a soñar algo así…  Nunca he querido suicidarme,...

por User avatar Dora

Estoy sufriendo depresión y ataques de pánico desde que era pequeña

¡Buenas noches a todos!  Me llamo Micaela y tengo 17 años. Estoy sufriendo depresión y ataques de pánico desde que era una niña pequeña. Me adoptaron cuando tenía 5 años, pero yo no recuerdo nada de mi vida anterior. Al parecer he sido maltratada cuando era pequeña… Con 6 años ya...

por User avatar Loli

Me siento incomodo en compañia de otra gente, me sacan de quicio

Queridos lectores y participantes de este foro, he decidido contaros mi problema a ver si entre todos acabaremos con él. No me gusta la presencia de la gente, me hace perder los nervios. Solo mi familia me tolera, soy inaguantable. Me pongo muy nervioso, me siento incómodo. ¡Cada vez que voy al...

por User avatar Invitado

Me mudé por un trabajo mejor pagado, pero ahora me siento muy solo

Hola chicos, quiero consultarme con ustedes porque tengo un problema que me está torturando. Vivía en Mendoza (Argentina) y ahí terminé mis estudios, soy médico. Trabajaba en mi ciudad tres años pero hace seis meses me mudé a Buenos Aires porque me ofrecieron un trabajo bien pagado en uno de...

por User avatar Javier

¿Por qué la vida no es como en las telenovelas donde todo tiene un final feliz?

¡Buenos días a todos! Quiero consultarme y aconsejarme con ustedes porque en los últimos dos meses mi vida cambió completamente. Lo que pasa es que mi novio me dejó sin darme muchas explicaciones y estabamos a punto de casarnos. Estaba con él nueve años y no puedo creer que me hizo esto. Toda...

por User avatar Silvia

¿Eres una mala persona si no das el dinero a los mendigos?

Chicos, me tengo que consultar con vosotros acerca de un tema que me preocupa. Soy de España pero por el momento vivo en París y en las calles hay muchos mendigos que claro piden limosna pero yo evito darles el dinero porque hay muchos que lo utilizan para comprar alcohol o otras cosas y ahora mis...

por User avatar Almuneda

He empezado a autolesionarme, estoy muy deprimida

¡Hola a todos!  Hace dos meses mi novio y yo discutimos por una tontería y él cogió el coche y salió corriendo. Tuvo un accidente de coche y murió en el acto. Desde entonces yo no paro de sufrir, pienso que todo ha sido por mi culpa. No salgo de casa, apenas como y me estoy castigando por...

por User avatar Daniela