Вирусный гепатит - воспаление печени, вызываемое вирусами гепатита A, B, C, D и E - представляет собой глобальную проблему для здоровья с эпическими пропорциями. На самом деле это настолько плохо, что, по оценкам Всемирной организации здравоохранения, один миллион человек погибает в результате болезней печени, связанных с гепатитом, таких как рак печени. Шокирующие 500 миллионов человек по всему миру живут с хроническими инфекциями гепатита В или С, но и другие виды гепатита также представляют огромную угрозу.
Что нужно знать о профилактике вирусных гепатитов?
Профилактика гепатита А
Гепатит А обычно является кратковременным заболеванием, которое длится от нескольких недель до нескольких месяцев, после чего люди полностью выздоравливают. Однако этот высококонтагиозный вирус может также нанести серьезный ущерб в более редких случаях - даже привести к острой печеночной недостаточности и, возможно, к летальному исходу. Он распространяется через загрязненную пищу или воду или через контакт с инфицированными фекалиями (так называемый «фекально-оральный путь») и гораздо чаще встречается в странах с плохой санитарией, хотя в Соединенных Штатах каждый раз происходит около 6700 новых случаев. год тоже.
Доступна безопасная и эффективная вакцина, защищающая вас от гепатита А - и хотя, безусловно, неплохо, скажем, убедиться, что вы используете безопасную питьевую воду и моете руки после любого контакта с фекалиями, этот укол обеспечивает лучшую защиту против гепатита А. Особенно важно сделать прививку (если вы еще этого не сделали), если вы хотите поехать в места, где распространены инфекции гепатита А, если вы бездомны или рискуете стать бездомным, или если у вас уже есть заболевания печени или с ослабленным иммунитетом. Все дети тоже должны быть привиты.
Профилактика гепатита В
Вирус гепатита В может вызывать как острую, так и хроническую инфекцию, причем риск того, что заболевание станет хроническим, будет выше у детей. Ежегодно в США около 22 100 человек заражаются гепатитом В, и он передается через зараженную кровь, сперму или другие жидкости организма. Это означает, что внутривенное употребление наркотиков с общими иглами и шприцами, небезопасный секс, прямой контакт с кровью и травмы от укола иглой (чаще встречаются среди работников здравоохранения) - все это факторы риска. Гепатит В также легко передается от положительной матери ребенку во время родов.
Учитывая тот факт, что, по оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний, два из трех человек с гепатитом В не знают, что у них он есть, об этом стоит задуматься, особенно если учесть, что до четверти людей с хроническим гепатитом В развиваются хронические заболевания печени (цирроз печени, рак печени, печеночная недостаточность).
Еще раз, существует безопасная и эффективная вакцина, защищающая вас от гепатита В. Если у вас ее еще не было, очень настоятельно рекомендуем исправить это - даже если вы можете предпринять относительно эффективные профилактические меры для снижения риска, избегая внутривенного употребления наркотиков. Только при безопасном сексе и держаться подальше от крови вакцина все еще остается лучшим выбором Если вы не были вакцинированы и считаете, что могли подвергнуться воздействию гепатита В, немедленно обратитесь к врачу и попросите вакцину или иммуноглобулин против гепатита В.
Профилактика гепатита С
Гепатит С в основном распространяется через зараженную кровь. Как и гепатит В, он может быть острым или хроническим, но у 75-85% инфицированных людей развивается хроническая инфекция. Такая инфекция может легко привести к смертельному исходу, и только в Соединенных Штатах в 2016 году было зарегистрировано 18 153 случая смерти.
В настоящее время нет вакцины от гепатита С. Это означает, что профилактика полностью в ваших руках. Хотя вы не можете избежать рождения от человека с гепатитом С, и может быть сложно предотвратить травмы от укола иглой и в профессиональной обстановке, вы можете:
- Не использовать наркотики IV. Но если вы это делаете, всегда используйте более безопасное, стерильное оборудование и не делитесь иглами.
- Используйте стерильные, безопасные иглы, если вам это необходимо по медицинским показаниям (например, инъекция инсулина), и никогда не делитесь иглами с кем-либо еще.
- Избегайте небезопасного секса, так как это также менее распространенный способ передачи.
- Если вам делают пирсинг или татуировки, делайте это только в студиях, которые серьезно относятся к вашему здоровью и безопасности.
- Старайтесь не делиться с людьми предметами личной гигиены, такими как бритвы и зубные щетки, так как они могут содержать микроскопические (или более крупные) следы крови.
- Имейте в виду, что около 50 процентов людей с гепатитом С не знают, что они инфицированы. Поэтому любой контакт с кровью является потенциальной опасностью.
Профилактика гепатита D
Гепатит D является более редким, но смертельным вирусным гепатитом, который может заразить только людей, у которых также есть гепатит B, поскольку вирус гепатита D использует его для размножения. Вы можете заразиться гепатитом D одновременно с гепатитом B или после того, как у вас уже есть гепатит B, но никогда независимо от него. Это означает, что те же профилактические меры, которые защищают вас от инфекции HVB, также работают для этого вируса - и иммунизация против гепатита B защитит вас от него.
Профилактика гепатита Е
Гепатит Е передается как гепатит А - через фекальные пероральные пути. С около 20 миллионами инфекций в год и 70 000 смертей этот вирус гепатита не следует воспринимать легкомысленно, хотя в развитых странах он встречается редко. Инфекция особенно опасна для беременной женщины, так как вызывает около 3000 мертворождений в год.
Существует безопасная и эффективная вакцина для защиты от гепатита Е, но вы, вероятно, не можете ее получить. Он был разработан в Китае, и хотя он существует примерно с 2012 года, он еще не широко доступен. Это означает, что профилактика зависит от вас. Всегда используйте безопасную питьевую воду. Кипячение и хлорирование воды убивают любой гепатит Е, присутствующий в нем. Избегайте сырого мяса, особенно свинины и оленины.
- Photo courtesy of SteadyHealth