Сердце является одной из наиболее важных частей тела, и могут быть серьезные последствия, если оно ненадолго нарушает нормальную функцию.
Аритмии - это состояния, которые заставляют сердце биться неправильно, по оценкам, они поражают от одного до двух процентов населения. Тем не менее, риск увеличивается только с возрастом. Неразумно иметь аритмию на радаре, особенно для тех, у кого уже есть проблемы с сердцем.

Какие методы лечения доступны для аритмии?
Существует несколько методов лечения различных типов аритмии, начиная с изменения образа жизни и заканчивая операциями. Лечение зависит от состояния и от того, что ваш врач считает лучшим для вас. Некоторые аритмии доброкачественные и не требуют какого-либо лечения. Как всегда, лекарства следует применять только по рекомендации врача, так как неправильное использование определенных лекарств может только усугубить вашу ситуацию и создать для вас опасность.
Изменения образа жизни при аритмии
Один из самых простых способов справиться с некоторыми видами аритмии - это изменить свой образ жизни. Изменения в образе жизни не только полностью естественны, но и становятся здоровее, и это не вредит здоровью, даже если у вас нет аритмии. Однако изменение образа жизни может быть пугающим. Если трудно отказаться от вредных привычек «холодной индейки», вы можете постепенно вносить изменения в свою жизнь. Даже небольшие изменения могут снизить риск сердечных заболеваний и осложнений.
Eating better
Вы можете сделать несколько разных вещей, чтобы сделать вашу жизнь более здоровой для сердца. Первое, что неудивительно, заключается в улучшении продуктов, которые вы едите. Некоторые из видов пищи, которые ослабляют сердце:
- Натрий, такой как предварительно замороженные продукты
- Насыщенные жиры, такие как масло и сыр
- Транс-жиры, такие как микроволновый попкорн
- Добавлены сахара, такие как сода и торт
Некоторые продукты, которые улучшают здоровье сердца:
- Овощи и фрукты, особенно зеленые, такие как брокколи
- Цельные зерна, такие как коричневый рис
- Нежирные молочные продукты, такие как молоко
- Особо богатые белком продукты, такие как постное мясо и яйца
Improving your weight and increasing physical activity
Конечно, еда не единственное изменение образа жизни, которое делает вас здоровее. Улучшение вашего веса - если вам нужно - не только помогает вашему сердцу, но также снижает факторы риска, такие как кровяное давление.
Человек считается избыточным весом, когда его индекс массы тела (ИМТ) выше 25, и вы можете оценить свой ИМТ с помощью онлайн-калькуляторов. Тем не менее, даже если у вас нет лишнего веса, полезно регулярно заниматься физическими упражнениями (не менее 2 часов и 30 минут умеренных физических нагрузок в неделю). Если вы не сидите в течение долгого времени, ваше здоровье также может улучшиться. Физическая активность укрепляет ваше сердце и легкие в целом, что снижает риск сердечно-сосудистых осложнений.
Quitting smoking and drinking
Курение и питье повредят не только легкие и печень, но и сердце. Курение может повысить риск сердечных осложнений, таких как сердечные приступы, и усугубить факторы риска состояния сердца. Пьянство увеличивает риск развития аритмии, а также смертности от аритмии и артериального давления. Если у вас возникли проблемы с уменьшением того, сколько вы курите или пьете, попробуйте обратиться к врачу за помощью. Возможно, стоит поискать группу поддержки.
Лекарства для лечения аритмии
Вот несколько примеров:
- Аденозин может быть использован для подавления электрических сигналов, что заставляет сердце биться. Он используется, чтобы замедлить сердце, когда аритмия заставляет его биться слишком быстро.
- Бета-блокаторы используются для лечения высокого кровяного давления, заставляя сердце биться менее сильно.
- Разжижители крови используются для предотвращения некоторых серьезных симптомов аритмии, таких как инсульт.
- Блокаторы кальциевых каналов аналогичны бета-блокаторам. Кальций заставляет сердце биться сильнее, поэтому блокаторы кальция расслабляют его, что замедляет работу сердца и снижает кровяное давление.
- Наперстянка используется для укрепления сердца, а также замедляет его и помогает лечить сердцебиение, которое слишком быстрое.
- Изопротеренол используется для стимуляции специфических рецепторов, которые увеличивают частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Он используется для лечения медленного сердцебиения.
Эти лекарства могут иметь опасные побочные эффекты при неправильном использовании или в сочетании с конкретными другими лекарствами. Если у вас аритмия, обязательно сообщите своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете, чтобы врач мог выписать, что лучше для вас.
Операции и процедуры для лечения аритмий
Implantable cardioverter defibrillators (ICDs)
ИКД используются для коррекции вашего сердцебиения, если оно становится слишком быстрым или слишком медленным. Посылая электрические удары в ваше сердце, когда ICD чувствует сердцебиение, которое является слишком нерегулярным, это может помочь предотвратить симптомы или даже спасти вашу жизнь. ICD требуют небольшой операции для имплантации в грудную клетку; это займет всего несколько часов, а восстановление производится дома.
Pacemakers
Кардиостимулятор - это аналогичное устройство, которое также посылает электрические сигналы в сердце, чтобы исправить его сердцебиение. Он может выполнять ряд различных функций. К ним относятся ускорение сердечного ритма, контроль ненормальных сердечных ритмов, координация электрических сигналов между различными частями сердца и предотвращение опасных побочных эффектов аритмии. В отличие от ICD, операция потребует от пациента остаться в больнице на ночь. Пациент может возобновить регулярную деятельность через несколько дней.
Cardioversion
Легко представить кардиоверсию как разовую версию ИКД или кардиостимулятора. Если сердце бьется неправильно и представляет значительный риск для пациента, но его нужно исправить только один раз, врач может назначить пациенту кардиоверсию. Во время процедуры врач вводит наркоз, чтобы положить пациента под. Затем устройство контролирует сердце пациента, прежде чем послать несколько ударов током в сердце, чтобы восстановить его нормальную функцию. Это займет всего несколько минут. После того, как медицинский персонал наблюдает за пациентом в течение нескольких часов, ожидается, что они вернутся домой в тот же день.
Catheter ablation
Катетерная абляция - это когда врач рубит части сердца, чтобы предотвратить прохождение электрических сигналов через эту конкретную область. Хотя это звучит довольно мрачно, как будто части сердца разрушаются, на самом деле, это всего лишь небольшие линии, через которые обычно проходят электрические сигналы. Это означает, что электрические сигналы больше не могут проходить через эту область. Доктор проведет вам анестезию, прежде чем пропустить катетер через кровеносный сосуд, чтобы он мог получить доступ к сердцу и нанести шрам на необходимые области.
Как правило, процедура требует, чтобы пациент оставался на ночь. Эта процедура используется только тогда, когда лекарство не может контролировать аритмию или представляет значительный риск для пациента.
Если какая-либо из этих процедур вызывает побочные эффекты, такие как кровотечение или боль в груди, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Всегда лучше выявлять потенциальные проблемы раньше, чем поздно.
- Photo courtesy of SteadyHealth
- medlineplus.gov/ency/article/001101.htm
- www.nhlbi.nih.gov/health-topics/arrhythmia
- www.nhs.uk/conditions/arrhythmia/
- www.health.harvard.edu/a_to_z/cardiac-arrhythmias-a-to-z
- www.cdc.gov/heartdisease/atrial_fibrillation.htm
- pdfs.semanticscholar.org/3119/cb5c851adffc81fc52125ddbfe85a77b2a87.pdf
- www.nhlbi.nih.gov/health-topics/heart-healthy-living
- www.nhlbi.nih.gov/health-topics/physical-activity-and-your-heart
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9949788
- www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK526042/
- www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18701603
- www.nhlbi.nih.gov/health-topics/defibrillators
- www.nhlbi.nih.gov/health-topics/pacemakers
- www.nhlbi.nih.gov/health-topics/cardioversion
- www.nhlbi.nih.gov/health-topics/catheter-ablation