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El crecimiento personal y emocional

¿Pueden los nervios y el estrés hacer que pierdas el apetito?

¡Buenas tardes! Tengo una hija de 16 años y últimamente no quiere comer casi nada, dice que no le apetece comer tanto. He empezado a preocuparme por ella, como hay tantos casos de anorexia… Como madre me gustaría saber si todo esto le pasa por culpa del estrés de los exámenes (últimamente...

por User avatar CarmencitaM

¿Cómo reducir mis arrebatos de nerviosismo durante mi embarazo?

Buenos días queridos lectores, estoy embarazada, no me muevo mucho así que estoy en la casa y por eso quiero aprovechar el tiempo para consultarme con ustedes sobre algo que me preocupa. Quedan cuatro meses hasta mi parto pero ya no puedo controlar mis arrebatos de nerviosismo, cómo los podría...

por User avatar Alba

¿Cómo detener la ansiedad y el estrés por los cuales no puedo dormir

Hola chicos, les mando muchos saludos desde Valencia y como casi todas las personas que dejan sus mensajes acá yo también necesito su ayuda. Últimamente tengo muchos problemas con la ansiedad y con el estrés y precisamente estas dos cosas no me dejan dormir. Me siento agotado, me siento cansado,...

por User avatar Abraham

Tengo atáques de pánico desde que cambié mi trabajo

Buenos días estimados lectores, necesito hablar con ustedes porque me siento mal. Hace tres meses cambié mi trabajo y aún no me acostumbré completamente y por eso me siento nervioso cada día cuando tengo que ir a trabajar. Tengo también atáques de pánico y eso me tormenta mucho porque no...

por User avatar Rodrigo

Cómo dejar de ser un hipocondríaco? Me siento como si estuviera enferma cada día

Hola estimados lectores, necesito su ayuda porque tengo un problema que me preocupa bastante. Últimamente, me siento como si estuviera siempre enferma. Me duele la cabeza, la barriga, en medio de la noche tengo ganas de vomitar, me siento nerviosa y débil. Mi médica me revisó y me dijo que en...

por User avatar Edurne

¿Puede influir la depresión en mi deseo sexual? He perdido totalmente mi libido

¡Buenas noches a todos!  Os escribo porque tengo un problema grave llamado depresión. Por culpa de esta maldita enfermedad he pedido la alegría de vivir. Ya nada me motiva y no me apetece salir mucho como antes. He sido un hombre muy fiestero, pero ahora, con 40 años he perdido hasta mi...

por User avatar CristianM

¿Sobre qué piensan cuando están deprimidos? ¿Hablan con alguien? ¿Con quién?

¡Buenos días! Estimados lectores, estoy empezando a preocuparme por mi estado de salud mental y quiero compartir con ustedes mis dudas. He empezado a pensar en la muerte y en la soledad. Tengo miedo que el día de mañana me quede sola y abandonada. También pienso que no he realizado nada en toda...

por User avatar Afrodita

¿Cómo evitar la ansiedad matutina? A veces no puedo levantarme de la cama

¡Buenas noches a todos! Os escribo porque tengo un problema muy grave, no me apetece levantarme por la mañana, no encuentro motivación y prefiero quedarme en la cama. Desde hace dos años vivo sola, mis hijos se fueron a estudiar fuera y mi marido me dejó por otra. Desde entonces no me quiero...

por User avatar JanaT

¿Cuáles son las señales de alarma de que alguien padece anorexia o bulimia?

¡Hola, buenos días! He visto por casualidad este foro y me ha gustado mucho, veo que la gente contesta muy bien y he pensado preguntar sobre una cosa que me parece importante. Tengo una hija de 17 años y veo que apenas come, ha empezado a adelgazar más de la cuenta y cada día está más...

por User avatar SaraT

¿Cómo es posible que la ansiedad te haga llorar o reír sin motivo?

¡Buenas tardes! Os escribo porque no sé qué me pasa.Siempre he sido una persoan inquieta , pero parece que ahora he llegado a sufrir ansiedad. No puedo dormir por la noche y a lo largo del día no paro de preocuparme por todo lo que me puede llegar a pasar.El otro día empecé a pensar en la...

por User avatar MalenaS