¿Es que es tan difícil controlar mis emociones y mi comportamiento?

¡Buenas noches, Valentín!  Ser impulsivo tiene fácil solución, pero hay que trabajar un poco tu mente. Debes empezar a trabajar la paciencia. Antes de contestar a alguien debes pararte a pensar. Esto se hace repitiendo lo que ha dicho e intentando saber porque lo ha dicho. Míralo como a un enigma, pero no te pares demasiado para no llegar a obsesionarte, no hay que pasar de un extremo al otro. También te puede ayudar el hecho de contar antes de hablar, sobre todo cuando estas enfadado. Este último ejercicio es muy bueno para controlar la ira.  El deporte también ayuda, sobre todo las pruebas de resistencia.

¡Buenas noches, Valentín!  Me gustaría saber qué edad tienes para poder aconsejarte mejor. Yo creo que los adolescentes y los jóvenes hasta los 25 años somos más impulsivos y no somos capaces de controlar nuestras emociones con facilidad. Con el paso del tiempo las cosas cambian, nos convertiremos en personas sensatas. No sé si esto será mejor o peor, el tiempo lo dirá. La idea es aprender cada día un poco sin agobiarnos. Nadie nace con la paciencia necesaria, todos vivimos para aprender. Cada día es una lección, una lección un poco absurda que nos enseña el camino correcto de la vida hacía la muerte. ¡No te preocupes, todo se aprende!

¡Hola, buenas tardes! ¡Gracias a todos por vuestro interés y vuestro apoyo! Tengo 17 años, nada más. Estoy sufriendo demasiado, no soy capaz de mentir a nadie, soy como un libro abierto y a veces soy, como lo he dicho antes, demasiado impulsivo. Algunas amigas mías dicen que soy sincero, pero les asustan mi sinceridad. Últimamente he empezado a utilizar palabras muy feas, incluso delante de mi madre. La pobre se quedó estupefacta, nunca me ha oído hablar de esta manera. Necesito alguna técnica para poder controlar mis impulsos, espero que los consejos que me habéis dado hasta ahora me sirvan. Voy a esperar a ver si contesta alguien más. ¡Gracias!

Es muy difícil controlar las emociones, pero yo no pienso que es cosa de los jóvenes. Creo que tiene que ver con nosotros, con nuestra educación y con los problemas que hemos tenido hasta entonces. Hay gente que no controla porque nunca lo ha pasado mal y no sabe cómo controlar los nervios, sin embargo, hay gente que no puede más, que ya está cansada de tanto aguantar. Algunos hemos perdido la paciencia y otros la busca con desesperación. ¡Cosas de la vida! Deberías apuntarte a yoga, te puede ayudar bastante. La cultura oriental es muy buena en este aspecto.

Valentín, es muy difícil vivir controlando emociones, te lo aseguro. Creo que deberías aprender a disimular un poco. A mí me ha costado mucho todo esto. Cuando era muy joven controlaba demasiado, pero la gente pensaba que soy demasiado frío. Algunos pensaban que era demasiado creído. Mi mejor amiga me conoce de toda la vida y no se atrevía a hablarme cuando era niño, pensaba que era creído y arrogante. Nos hicimos amigos cuando me dejó mi primera novia. Desde entonces somos inseparables a pesar de la distancia que nos separa actualmente. He cambiado mucho, ahora soy igualito que tú. Soy como tú , pero yo lo hago porque no me gusta esconder nada a nadie.