Отношения и ишемическая болезнь сердца: опасен ли секс для пациентов с ИБС?

Если у вас недавно был диагностирован ишемическая болезнь сердца, вы перенесли сердечный приступ или перенесли операцию на сердце, это нормально - опасаться повторного секса. Что вы должны знать?

Безопасно ли снова заниматься сексом после сердечного приступа?

Секс так же силен, как быстрая ходьба или подъем по лестнице. Если вы обнаружите, что можете выполнять эти действия, не испытывая стенокардии (боли в груди) или одышки, это говорит о том, что вы, скорее всего, достаточно приспособлены, чтобы снова заниматься сексом. Если вы можете выполнять эти упражнения, риск возникновения сердечно-сосудистых осложнений, связанных с физической близостью, очень низок.

Безопасно ли снова заниматься сексом после операции на сердце?

После того, как вы перенесли операцию на сердце, вам необходимо некоторое время зажить грудину, что обычно занимает от шести до восьми недель. После этого вы можете попробовать заняться сексом. Вы должны убедиться, что не оказывает никакого давления или напряжения на грудь, чтобы она могла достаточно зажить. Если вы занимаетесь сексом, придерживайтесь тех положений, в которых вам удобно.

Однако вам следует прекратить заниматься сексом, если вы испытываете какой-либо дискомфорт или у вас есть какие-либо признаки потенциального встречного сердечного приступа, такие как одышка или боль в груди. Если это так, немедленно свяжитесь с врачом. Кроме того, избегайте секса после большого приема пищи, употребления алкоголя или очень устали.

Каковы риски, связанные с сексом, когда у вас есть ишемическая болезнь сердца?

Многие люди, которые страдают от ишемической болезни сердца, боятся, что секс вызовет сердечный приступ. Хорошей новостью является то, что, несмотря на то, что постоянно показывается в средствах массовой информации, сердечные приступы и другие сердечные события редко происходят во время секса, потому что люди обычно проявляют себя только в течение очень короткого промежутка времени. Исследования показали, что ваш риск сердечного приступа во время секса очень низок. Секс на самом деле занимает низкое положение с точки зрения физической напряженности - это равносильно выполнению работы по дому или восхождению на два лестничных пролета, оба из которых считаются довольно безопасными видами деятельности.

Многие люди с ишемической болезнью сердца также обеспокоены тем, чтобы испытывать стенокардию во время или после секса. Хотя у этого вида стенокардии есть специальное название, стенокардия, это происходит довольно редко и составляет только около пяти процентов всех приступов стенокардии. Кроме того, люди, которые регулярно занимаются спортом, очень редко испытывают симптомы стенокардии или дискомфорта в груди во время секса.

Наконец, многие пациенты, у которых есть имплантированный сердечный дефибриллятор, беспокоятся о том, что устройство доставит шок сердцу во время секса. Даже если это произойдет, это не повредит или не причинит боль. Однако, если вы испытываете шок во время секса, поговорите со своим кардиологом.

Итак, у меня только что случился сердечный приступ: откуда я знаю, что могу снова начать заниматься сексом?

В то время как секс является безопасным для большинства людей, у которых диагностирована ишемическая болезнь сердца, если у вас недавно случился сердечный приступ или у вас изменилось состояние сердца, вы должны пройти обследование у своего врача, чтобы получить одобрение, чтобы начать опять секс

Кто должен воздерживаться от секса?

Пациенты в категориях «высокого риска» должны избегать секса до тех пор, пока их состояние не излечится и они не получат зеленый свет от своего врача. Вы с высоким риском, если:

• У вас неконтролируемое высокое кровяное давление.
• У вас нестабильная стенокардия.
• У вас запущенная сердечная недостаточность.

Могут ли мои лекарства влиять на мое либидо?

Некоторые сердечные препараты могут снизить ваше либидо, уменьшить смазывание влагалища или повлиять на вашу способность получать или поддерживать эрекцию. Антидепрессанты также могут влиять на ваше сексуальное желание и вашу способность иметь эрекцию или оргазм. К счастью, многие из этих проблем могут быть решены. Например, вы можете купить смазки в аптеке. Кроме того, если ваше лекарство от артериального давления вызывает у вас эректильную дисфункцию, вы можете планировать заниматься сексом до того, как начнете его принимать. Если ваше лекарство значительно влияет на вашу способность вести хорошую сексуальную жизнь, поговорите со своим врачом о том, как решить эту проблему.

Советы, как вернуться к наслаждению сексом с вашим партнером

Вот некоторые советы, которые вы можете иметь в виду, когда речь идет о сексе после перенесенного сердечного приступа или после операции:

• Общайтесь с вашим партнером о вашем страхе и беспокойстве. Это может помочь вам почувствовать себя ближе, а ваш партнер поможет решить ваши проблемы.
• Принимайте вещи медленно, так как вашим сексуальным отношениям может потребоваться некоторое время, чтобы вернуться к тому, что было раньше.
• Не оказывайте слишком большого давления на себя, так как это может также повлиять на ваше либидо и способность пробуждаться.
• Найдите время, когда вы и ваш партнер расслабитесь, а затем начните заниматься сексом.
• Подождите два часа после того, как вы поели, чтобы заняться сексом.
• Быть в удобной позе при сексе.
• Начните с объятий и поцелуев и прогрессируйте оттуда. Идти медленно.
• Если у вас есть проблемы с сексом, поговорите со своим врачом, поскольку он может направить вас к образовательным ресурсам по вопросам секса и болезней сердца или помочь перенаправить вас к консультанту по парам.