Cuál es la mejor manera para relajarme después de un día agotador

Buenas Francisco, créeme que te entiendo completamente. Yo trabajo como periodista y me siento agotado cada día cuando vuelvo del trabajo. Si no estoy en la redacción estoy fuera y eso me mata a veces. Hace mal tiempo, hace frío, a veces espero mucho para hacer una entrevista con alguien…ya sabes, cosas que forman parte de mi profesión. Yo después de eso trato de relajarme o con mi perro, o corriendo o en la bici. Me encanta el deporte y me gusta gastar mi energía haciendo deporte. Veo que tú te cansas mucho físicamente y yo me canso más mentalmente así que creo que nuestros cansancios son diferentes.

Buenas Francisco, esta es una buena pregunta porque en mi caso, depende mucho del día pero de todas maneras te voy a decir qué hago normalmente. Hace unos meses empecé con las clases de francés y me encanta estudiar un nuevo idioma, me encanta ir a las clases y me relajo ahí. Muchos me dicen que ellos no podrían relajarse estudiando algo pero en mi caso funciona. También me gusta cocinar, eso me relaja mucho. Pongo la música y cocino ago bien rico. Tal vez yo no soy el mejor ejemplo pero eso es o que hago normalmente si me quiero relajar después de un día largo.

Buenos días chicos, saludos desde mi querida Sevilla, espero que estén bien. Creo que yo no soy para nada la persona indicada para responder a esta pregunta porque yo soy pintor y yo cuando quiero relajarme salgo afuera y me pongo a pintar en diferentes partes de mi ciudad. Es que me inspira, Sevilla es un encanto y eso es lo que me relaja completamente. Ya sé que esto no lo pueden hacer todos porque no son pintores pero siempre puedes escuchar la música y pasear o ir a la naturaleza, eso siempre relaja. Muchos saludos!!!

Buenas tardes, queridos y estimados lectores! Quiero decirles que este tema es muy bueno porque las personas necesitan consejos. Espero también ver muchos consejos y ejemplos de como se puede relajar una persona después de un dia muy dificiy y tormentado. Por ejemplo yo me relajo con música. Cuando termino con mi trabajo, durante el camino a la casa escucho música, canto y asi me relajo…me lleno de energía y asi llego a la casa como nueva persona. Recomiendo a todos! Muchos saludos a todos!

Buenas tardes! Como decirles ….hay tantas cosas que se pueden hacer y no se necesitan mi dinero ni lujos ni nada…Solo se necesita, animo e ideas. Es perfecto escuchar música en ecoche o en la casa después del trabajo y asi aprovechar y hacer ejercicios. Quiero decir q la poiscina ayuda mucho, si es un pcoo complicado ir alla después de un dia difícil pero la persona se recupera 100%, un vaso de vino y una teleserie o una platica con amiga por teléfono o animales domesticos q esperan en la casa son también perfectos para sacar la sonrisa y hacer una persona sentirse mejor! Saludos!

Hola Francisco, te escribo de nuevo porque se me ocurrió otra solución para tu problema. Ya te mencioné que a mí me gusta hacer deporte y bueno, la verdad es que me encanta y por eso me acordé de la natación. Supongo que te gusta nadar, que te gusta el agua...a quién no verdad? Bueno, siempre puedes después de tu trabajo ir y nadar un poco. Si no vives en el mar siempre tienes piscinas cerradas y ahí te puedes relajar bien. Puedes probarlo, no cuesta nada y así vas a saber cuál es la mejor manera para descansar y recuperar energías perdidas en el trabajo.

Buenos días Francisco, te escribo porque te quiero decir cómo me relajo yo. Sé que no te será muy útil porque soy una mujer y yo hago diferentes cosas para relajarme. A mí me gusta mucho ir a la peluquera porque ahí me siento tan relajada y libre. Me gusta cortarme un poco de pelo, me gusta ir a maquillarme, me gusta también que me laven el pelo, que me cambien un poco el peinado. Bueno, las típicas cosas de mujeres, me siento muy bien así. Sé que tú no puedes ir a maquillarte pero sí puedes dedicar un poco de tiempo a tí mismo. 

Buenas chicos, ya sé...estoy acá por tercera vez pero quiero compartir todas mis experiencias con ustedes cuando se trata del relajo después de un día largo. Hoy es domingo y yo trabajaba casi todo el día y ahora me estoy relajando y estoy escuchando la música italiana. Me encanta ese idioma y además lo hablo...creo que la música también puede ser un excelente tipo de relajo y por eso escribo una vez más para compartir con ustedes mi momento de relajo pero sobretodo contigo Francisco. Creo que después de tantos mensajes tienes tantas opciones, lo mejor es probarlas todas y ver cuáñ funciona en realidad.