¿Pueden las medicinas y el ejercicio físico ayudar a una persona agresiva?

Estimada Margarita, siento mucho escuchar eso, tiene que estar usted muy disgustada. Soy madre y no me gustaría ver a mis hijos en la misma situación. He visto un día en la televisión un reportaje y parece que está usted en lo cierto, el ejercicio físico ayuda mucho a las personas agresivas. La agresividad es producto de nuestra ira. Si no sabemos controlar la ira llegamos a ser más agresivos. El deporte es muy bueno para controlar estas emociones. También hay medicamentos, pero a mí no me gustan. A lo mejor son buenas, pero yo optaría por el ejercicio físico.

¡Buenas tardes, Margarita! Yo empecé a escribir aquí hace unos meses y tengo algo de experiencia sobre estas cosas. Yo creo que tanto las medicinas como el ejercicio físico ayudan a mejorar a cualquier persona. ¡Bueno, cada uno con su pastillita! Yo he tenido un primo de visita en mi casa y puedo decir que el ejercicio físico es el mejor remedio. Mi primo estaba enganchado a la droga y, para recuperarse, corría kilómetros al día. A su hijo le vendrá de maravilla correr, la irá desaparecerá pronto. No se preocupe por las novias y por los trabajos, hoy en día van y vienen, no hay nada seguro.

Yo creo que depende de cada persona. A mí me cansa el ejercicio físico y las pastillas me duermen directamente. Hace unos meses me han dicho que debería adelgazar y me puse como loca a correr. Llegaba a casa muy estresada y cansada porque me miraba en el espejo y no me gustaba lo que veía. Bueno, hoy en día tampoco me gusta, pero no me queda otra que obedecer. Yo creo que funcionan mejor las pastillas, te tomas una y te tranquilizas, si te duermes no pasa nada, aproveches para echare la siesta. ¡Espero haberte ayudado, querida Margarita!

¡Estimada Margarita, buenas tardes! He visto su mensaje y me complace contestarle. Sobre la agresividad pudiera escribir muchas páginas, pero nos vamos a concentrar en lo suyo. Mi novio antes era muy agresivo y puedo decir que ha cambiado gracias a mi apoyo y alas pastillas que le han recetado.  Todos los días mi pareja y yo salimos a correr, después cada uno va a su trabajo. A él le ayuda mucho empezar el día así, le relaja. También se ha apuntado al karate por la tarde, es un deporte muy bueno. A él le ayuda mucho a canalizar la energía y dejar fuera su agresividad. Se lo recomiendo. ¡Ánimo!