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Welche Nahrungsmittel sind bei der Atkins-Diät zu empfehlen?

Hallo liebe Community! Ich melde mich wieder bezüglich einer Ernährungs-Angelegenheit! Sagt euch Atkins-Diät was? Das ist eine von den Diäten, die auf sehr wenig, wenn überhaupt, Kohlenhydratzufuhr basiert sind. Dazu gehören auch fast alle Crash-Diäten, heutzutage bekannter als Blitz-Diäten....

bei User avatar Oleg45353480

Warum nehme ich nicht ab, obwohl ich drei Monate lang eine Diät mache?

Hallo liebe Leute! Ich melde mich hier, damit ich mich mit euch über mein Problem beraten kann. Seit drei Monaten mache ich eine Diät, die hauptsächlich auf Eiweiß und Fette enthaltet. Ich nehme fast gar keine Kohlenhydrate und wenn überhaupt sehr wenig. Nachdem was ich über die Diät-Erfolge...

bei User avatar BS53353492

Wie kann ich schnell und einfach nach der Schwangerschaft Gewicht verlieren?

Hallo ihr Lieben! Ich heiße Karla. Ich habe neulich ein liebliches süßes kleines Mödchen zur Welt gebracht. Sie heißt Nadia. ^_^ Während meine Schwangerschaft habe ich ein bisschen zugenommen und ich will jetzt meinen Speckgürtel so schnell wie möglich loswerden. Da ich aber im Moment...

bei User avatar kwiekraft353562

Hat jemand von euch Erfolg mit der Somersizing-Diät gehabt?

Hey Leute! Ich habe eine Frage an euch! Habt ihr mal über die Somersizing-Diät gehört? Es ist anscheinend ein Diätplan, der von der Prominente Susane Somers entwickelt war. Wie es funkzioniert? Sehr einfach! Wer für diese Diät sich entschieden hat, muss die Lebensmittel behutsam...

bei User avatar Gast

Welche Lebensmitteln sind empfehlenswert, wenn ich nur 1000 Kalorien täglich zu mir nehmen möchte?

Hallo ihr Lieben! Ich würde gerne ein paar Kilos loswerden, bevor ich nächster Monat nach Thailand mit meinem Freund fliege. Ich habe nach Diäten überlegt, die mir dabei helfen, so schnell wie möglich abzunehmen. Ich war so überrascht, als ich im Internet angefangen zu lesen habe. Da gibt es...

bei User avatar dm04353564

Kann Saunieren mir dabei helfen abzunehmen und den Körper in Form zu bringen?

Hey Community! Hiermit eine Frage von mir: Ist das Abnehmen dank Sauna überhaupt möglich? Heutzutage lese ich im Internet viele Artikel darüber, dass man Sich in der Sauna gesund schwitzt und ganz beiläufig abnimmt. Als ich das zum ersten Mal gelesen habe, hat es fast zu schön geklingelt, um...

bei User avatar janiel353566

Was sollte man nach dem Cardio-Training essen?

Hey Leute! Ich möchte mich mit euch beraten. Ich gehe dreimal pro Woche ins Fitness-Studio, um meinen Körper ein bisschen in Form zu bringen. Da ich etwas überflüssiges habe, mache ich einmal in der Woche nur Cardio-Training. Die andere zwei Trainings fänge ich entweder mit dem Laufband, oder...

bei User avatar k28353482

Verliert man bei der Crash Diät am schnellsten an Gewicht?

Hey liebes Forum! Ich will ein paar überzählige Kilos so schnell wie möglich loswerden und habe mir dafür eine Recherche gemacht und mit ein paar Freunden geschprochen. Eine von Ihnen hat die Crash Diät ausprobiert und war mit den Resultaten am Ende sehr zufrieden. Da ich aber auf so eine...

bei User avatar kwiekraft353562

Wie kann man sich motivieren, wenn eine Diät keine erkennbaren Resultate bringt?

Hallo, ich hoffe hier sind einige Experten in Sachen Diäten zugegen. Ich habe vor, im Januar, wenn die Zeit der Feierei und Völlerei vorüber ist, wieder ein bisschen bewusster zu essen. Genau genommen möchte ich mithilfe eiweißreicher Kost (low carb) einige Kilos Gewicht abspecken. Allerdings...

bei User avatar Gast

Empfehlungen für Lebensmittel und Getränke bei der Keto-Diät

Hey ihr Lieben! Ich möchte euch wieder um Hilfe bitten. Ich will die ketogene Diät ausprobieren. Bei dieser Diät wird der Körper durch die Aufnahme von viel Protein und Fett in den Ketose Zustand versetzt. Das bedeutet, dass der Stoffwechsel durch eine anhaltend niedrige Zufur von Kohlenhydraten...

bei User avatar BS53353492