Итак, вы аутист! Вещи, которые могут измениться, когда у вас недавно диагностируется аутизм в зрелом возрасте

Аутизм - это пожизненное неврологическое отличие. Если вы страдаете аутизмом, вы всегда были аутистом - и так будет всегда. Хотя исследования показывают, что большинство взрослых, страдающих аутизмом, всегда знали, что в них было что-то совершенно иное, они, конечно, не всегда росли, зная, что у этого чего-то есть имя, или что есть много других людей, которые отличаются по одним и тем же параметрам.

Когда они были детьми, либо не было никакой диагностической категории, чтобы описать их вообще, либо диагноз все еще находился в зачаточном состоянии, и люди в их жизни не знали, существует ли он или не распознавали их в нем. Даже если бы диагноз синдрома Аспергера, который с тех пор был интегрирован в единый диагноз расстройства аутистического спектра, существовал, когда они были детьми, женщинам было бы особенно трудно получить его. Осведомленность о том, что женщины могут быть аутистами, и что они часто проявляются по-разному, растет только в последнее время.

Вместо того, чтобы быть названными аутистами, эти люди, возможно, были описаны с совсем менее клиническими терминами. Weird. Необычный. Oddball. Эксцентричный. Не нормально. Возможно, они также были неправильно диагностированы с психическими заболеваниями. Скорее всего, они смирились с тем, что стали другими, не зная почему, но ушли с смутным стремлением к самопознанию.

Аутичные люди, которые не знали, что они аутисты, могут начать исследовать эту возможность:

• Когда они встречают описания аутизма в Интернете, на радиопостановках, на телевидении и в других средствах массовой информации.
• Когда у них есть ребенок, у которого диагностирован аутизм, и они понимают, что они невероятно похожи на своего ребенка.
• Когда они ищут терапию по причинам от депрессии до посттравматического стрессового расстройства, и их психолог предполагает, что они могут быть аутистами.
• Когда кто-то в своей жизни распознает их аутистические черты и говорит им, что они, кажется, могут быть в спектре.

Если вы один из этих людей, вы можете потратить месяцы или годы на изучение и общение с аутичными взрослыми. Чем больше вы читаете, тем больше все становится понятным. Вы можете быть совершенно довольны, зная, что, вероятно, отвечаете всем требованиям, и даже можете предварительно поставить самодиагностику - многие, для которых формальный диагноз слишком дорогой или недоступен по другим причинам, делают это. С другой стороны, вы также можете отчаянно узнать наверняка и поставить официальный диагноз.

Вот что может измениться, когда вы поймете, что вы аутист в будущем.

Вы, вероятно, почувствуете облегчение, но могут появиться и другие эмоции и мысли

Независимо от того, диагностированы они или нет, аутичные люди всех возрастов знают, что они разные. Многие взрослые, у которых диагностируется аутизм на более поздних этапах жизни и которые выросли, не подозревая, что существует ярлык для описания их неврологии, сообщают, что они никогда не "вписывались", чувствовали себя "инопланетянами" или даже пришли к выводу, что они были просто плохие люди. Диагноз позволяет понять, почему вы так себя чувствуете.

Пожилые люди, которым недавно был поставлен диагноз «аутизм», испытывают огромное облегчение. Даже если вы уже знали, что вы страдаете аутизмом, а диагноз - это просто «резиновый штамп», у вас могут быть и другие мысли и чувства. Вы можете злиться - из-за диагноза или из-за того, что его так долго не было. Вы можете паниковать или испытывать шок и удивляться, как ваша жизнь могла бы измениться, если бы вы знали раньше. Вы можете, как описал это один из участников научного исследования, пройти полную «перезагрузку своего самовосприятия», нуждающуюся в обработке всего, что вы испытали до сих пор, в совершенно новом контексте и восстановлении вашей личности как аутичного человека.

Вы можете найти диагноз невероятно полезным

Многие взрослые, страдающие аутизмом, которые не знали о своем невротипе до более позднего возраста, действительно находят практическую ценность в постановке диагноза, даже если диагноз не может предложить им формальную поддержку или приспособление, и они могут даже не разделить тот факт, что им был поставлен диагноз многим людям. ,

Каждая мелочь, которая раньше была просто «странной из-за них», которая оказывается аутичной чертой, может быть отброшена как таковая. Это позволяет людям находить новые и более эффективные механизмы преодоления, быстрее распознавать, с чем они борются, и строить жизнь, более соответствующую их потребностям.

Вы можете не только узнать больше о том, как справиться с различиями, которые каким-то образом ограничивают вас, вы также можете обнаружить, что многие ваши сильные стороны, как правило, являются аутистическими - например, мощная память, способность сосредоточиться на мелких деталях, быстрая решение проблем и распознавание образов, неослабная преданность завершению того, что вы начали, и часто твердое стремление к справедливости.

Однако если вы решите сообщить, что вы аутист, у вас могут возникнуть проблемы. Не многие люди имеют очень полное представление о том, что такое аутизм, но многие думают, что они это делают - исследование показало, что воспринимаемые неаутистами люди знания об аутизме никоим образом не соответствуют их фактическим знаниям.

Это означает, что разговоры о вашем диагнозе могут привести к стигме и недопониманию как в вашей личной, так и в профессиональной сфере, и те же люди, которые относились к этому довольно странно, когда вы были «просто странными», могут начать недооценивать вашу компетентность, когда они проецируют свои заблуждения. о том, что аутизм означает на вас. Некоторые взрослые сообщают, что разговоры об их диагнозе вызывали проблемы на работе или даже приводили к их увольнению, например. Другие могут встретить друзей и родственников, которые просто не верят, что могут быть аутистами, потому что вы словесные и кажетесь социальными.

Тщательно подумайте, прежде чем начать кричать свой диагноз с крыши, как вы, возможно, захотите сделать после того, как, наконец, обнаружите, что находитесь на спектре.

Вы можете открыть для себя целый новый мир аутичных людей

Reddit, Twitter, Facebook, Quora, блоги ... если у вас есть подключение к Интернету и вы знаете, что вы страдаете аутизмом, другие люди, с которыми у вас много общего, внезапно появляются повсюду. (И люди, которых вы обнаруживаете в Интернете, не всегда должны оставаться там.) После целой жизни без этого это открытие может быть замечательным. Мало того, что ваш круг общения быстро расширяется, вы также можете обнаружить, что все несоответствия, которые определяют вашу жизнь, просто не случаются, когда вы разговариваете с другими аутистами. Дефициты в социальном взаимодействии и общении? Да, с нейротипическими людьми, да - но не с другими аутистами, вы можете обнаружить это.