Какая связь между зависимостью, тревогой и приступами паники?

Люди с тревожными расстройствами с большей вероятностью попадают в тиски наркомании или алкоголизма - и если посмотреть на любую группу людей, получающих лечение от токсикомании, обнаружится также гораздо более высокий уровень тревожных расстройств. Понятно, что между ними есть значительное совпадение. Но почему? И что более важно, если вы думаете, что сталкиваетесь с обоими или с кем-то, о ком вы заботитесь, какая помощь доступна?

Какова связь между наркоманией и тревожными расстройствами?

Тревожно большое количество людей, злоупотребляющих психоактивными веществами, страдают от тревожного расстройства - и наоборот, люди с тревожными расстройствами борются со злоупотреблением психоактивными веществами со скоростью, привлекающей внимание. В то время как одно исследование показало, что 43 процента из тех, кто лечится от наркотической зависимости, также имеют дело с калечащей тревогой, около 20 процентов людей, страдающих расстройством настроения, таким как беспокойство, по оценкам злоупотребляют алкоголем или наркотиками.

Таким образом, неясно, что между психоактивными веществами и тревожными расстройствами действительно существует связь: люди, которые страдают от одного из этих двух заболеваний, имеют гораздо более высокий риск наличия другого. Но почему? Есть несколько возможных объяснений, которые будут применяться к разным людям.

• Кто-то, уже страдающий от изнурительного тревожного расстройства, может обратиться к алкоголю или наркотикам - или к обоим, конечно, - чтобы попытаться справиться с симптомами. Это был бы путь «самолечения» к наркомании. Некоторые люди могут обнаружить, что алкоголь или наркотики, фактически, уменьшают симптомы их тревожного расстройства, хотя они все еще добавляют новую проблему в их жизнь, оставляя основную проблему, теперь несколько замаскированную, нетронутой. Другие обнаружат, что наркотики и алкоголь только усугубляют их тревогу, но к тому времени, когда они это осознают, становятся зависимыми.
• У кого-то с расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ, может развиться беспокойство, вызванное употреблением наркотиков или алкоголя, и стресс, который наркомания вносит в их жизнь.
• Также возможно, что в некоторых случаях человек уязвим как для тревожных расстройств, так и для зависимости от наркотиков по общей причине, такой как, например, генетика или травматическое детство.

Что вам нужно знать о связи между паническим расстройством и наркоманией?

Паническое расстройство - это тревожное расстройство, которое заставляет его жертв страдать от интенсивных приступов страха и тревоги, которые могут казаться неожиданными или вызванными конкретными обстоятельствами - приступами паники. Панические атаки не шутка. Часто это приводит к таким симптомам, как учащенное сердцебиение, дискомфорт в груди, чрезмерное потоотделение, ощущение, что вы задыхаетесь и не можете дышать, и, как будто конец близок, неудивительно, что многие люди, которые не знают, что с ними происходит, считают, что они " страдают от сердечного приступа, когда они есть.

Хотя вы должны понимать, что цифры будут варьироваться от одного исследования к другому - каждый из них работает с разными «испытуемыми», в конце концов - разные исследования показали, что:

• Тридцать процентов людей, проходящих лечение от алкоголизма, страдают от приступов паники, с агорафобией или без нее (тревожное расстройство, при котором места или ситуации вызывают беспокойство - часто оставляя людей с подавляющим страхом перед общественным пространством и иногда эффективно задерживая их в своих домах).
• Около 40 процентов еженедельных потребителей каннабиса сообщили, что у них была хотя бы одна паническая атака.

Важно отметить, что, хотя люди, которые злоупотребляют психоактивными веществами в попытке нейтрализовать симптомы панического расстройства и других расстройств, связанных с тревогой, будут абсолютно точно знать, что они чувствуют - проще говоря - плохо, они могут не осознавать, что страдают от диагностируемое заболевание. Они могут просто пытаться, даже подсознательно, чувствовать себя немного менее плохо.

Как лечить сочетание тревожных расстройств и психоактивных веществ?

Как вы видите, тревожные расстройства и наркомания могут быть настолько глубоко взаимосвязаны, что трудно определить, где заканчивается один, а начинается другой. Как вы можете себе представить, страдания от подавляющей тревоги усложняют возможность пройти курс лечения от токсикомании - и даже обратиться за помощью - в то время как наркомания делает лечение от тревоги тоже сложной задачей.

• Сертралин (Zoloft), антидепрессант, может помочь уменьшить симптомы тревожных расстройств, а также уменьшить потребление алкоголя среди алкоголиков.
• Пароксетин (Paxil), другой антидепрессант, также, как было показано, помогает людям, которые страдают от алкогольного расстройства наряду с тревожным расстройством.
• Тиагабин (Габитрил), противосудорожный препарат, показал себя многообещающим для людей, страдающих одновременно расстройством, связанным с употреблением кокаина, и тревожным расстройством.
• Многие другие лекарства могут помочь, но помимо лекарств, разговорная терапия также дает надежду. Когнитивно-поведенческая терапия очень часто используется, чтобы помочь людям с наркоманией или тревожными расстройствами, и при условии, что она адаптирована к индивидуальным потребностям, может также помочь людям с двойным диагнозом.