Склонность имеет больше общего с такими состояниями, как астма, диабет и высокое кровяное давление, чем вы можете подумать на первый взгляд. Подобно этим условиям, зависимость является хроническим заболеванием. Точно так же, как эти условия, наркомания может управляться с лечением, вплоть до ремиссии. Как и в случае других хронических состояний, пациент может рецидивировать и снова оказаться в тисках разрушающих жизнь симптомов.
Более того, точно так же как факторы окружающей среды и вещи, которые делает человек, могут подвергнуть их риску других хронических состояний, они также могут сделать человека уязвимым для зависимости. Мы не часто осуждаем кого-то с диабетом 2 типа за нездоровый образ жизни, даже если это влияет на его состояние - но мы делаем именно это для наркоманов.
Да, чтобы развить наркоманию, кто-то сначала должен начать пить или экспериментировать с наркотиками. Но это еще не все. Трудные обстоятельства могут сыграть свою роль в получении там человека. То же самое можно сказать о микрорайонах и семейных культурах, в которых наркомания и алкоголизм нормализуются, и о доступе к этим веществам в раннем возрасте.
Другими словами, виды отношений, которые человек имеет в своей жизни, могут сыграть огромную - даже существенную - роль в развитии зависимости. Могут ли здоровые отношения также повысить их шансы на то, чтобы вырваться на свободу и построить жизнь вне зависимости от токсикомании?
Как личные отношения наркомана влияют на процесс выздоровления?
Наука ясна, хотя большая ее часть относится к расстройствам, связанным с употреблением психоактивных веществ, а не к поведенческим зависимостям.
Более того, наркоманы с поддерживающими членами семьи меньше страдают от психического здоровья, борясь за выздоровление. Как и родные, с которыми мы родились, семьи, которые мы создаем по собственному выбору - конечно, друзья - также могут сыграть решающую роль в восстановлении.
В то время как здоровые отношения с людьми, которым небезразлично, люди, которые надеются увидеть наркомана, достигают полной ремиссии, с большей вероятностью добиваются положительных результатов, другие виды отношений могут действовать с точностью до наоборот. Наркоманы, которые по-прежнему окружены людьми, употребляющими наркотики или алкоголь, и те, кто живет в среде, где нормализуется зависимость, сталкиваются с дополнительными проблемами, пытаясь выздороветь и построить жизнь без токсикомании.
Восстановление наркомании невозможно без поддержки семьи. Отношения, выздоравливающие наркоманов, налаживают отношения со сверстниками в программах лечения, с духовными лидерами и с терапевтами, вполне реально, могут быть хорошей заменой. Но если один из ваших родственников в настоящее время усердно работает, чтобы выздороветь и оставаться трезвым и чистым, ваша поддержка может оказать очень реальное положительное влияние.
Как вы можете поддержать родственника, когда он проходит лечение зависимости?
Зная, что здоровые отношения могут иметь все значение, вы, возможно, захотите узнать, можете ли вы чем-нибудь помочь.
Если ваш родственник все еще не находится на лечении, вы можете указать ему только правильное направление - но программы лечения зависимости требуют активного участия наркомана в работе. Воздерживайтесь от оправданий за их поведение, не давайте им негативных сообщений, которые подкрепляют идею о том, что они никогда не достигнут ремиссии, и не делайте ничего, чтобы увековечить зависимость, например, покупать им наркотики или алкоголь.
К тому времени, когда родственник-наркоман говорит, что он готов начать лечение, стать чистым и трезвым, вы, вероятно, уже слышали все это раньше - и, возможно, не поверите, что ваш родственник когда-либо изменится.
Можете ли вы поддержать родственников-наркоманов, проходящих лечение, и при этом оставаться в безопасности и чувствовать себя в здравом уме? Вы могли бы рассмотреть:
- Вступая в семейную терапию - часто неотъемлемую часть лечения зависимости - вместе с вашим родственником. Этот вид терапии касается не только человека с зависимостью, но и вашей собственной боли. Вы можете оба в контролируемой обстановке начать обрабатывать и исцелять разрушенные связи. Исправление причиненного наркоманом вреда часто является важной частью выздоровления.
- Посещение группы поддержки для родственников наркоманов - людей, которые точно понимают, через что вы проходите, у кого вы можете учиться, и кому вы можете извергать все, что захотите.
- Спросите лечащую команду вашего родственника, как вы можете помочь, а затем решите, хотите ли вы сделать этот шаг.
- Изучение того, что вы можете сделать, чтобы остановить включение зависимости.
- Устно выражая, что вы гордитесь тем, что ваш родственник поступил на лечение, что он поступает правильно, и что вы верите, что он может добиться успеха.