Stimmt es, dass Abführmitteln beim Abnehmen helfen?

Hallo! Ich heiße Karla und ich arbeite als Ernährungsexpertin. Deine Frage habe ich schon paar mal gehört. Auch einige Freunde von mir haben mir das gleiche Frage gestellt. Leider muss ich dich enttäuschen – die Abführmittel helfen beim Abnehmen nicht langfristig. Die sind nur für eine kurze Zeit gut geeignet, da sie am meisten dem Körper nur Wasser entziehen. Aber gerade bei einer Diät brauchst du aber viel Flüssigkeit ! Wenn du eine Diät machst oder angefangen hast, kann es sein das du am anfang verstopfungen bekommst.Dann ist es okay mal ein abführmittel als hilfe zu benutzen. Ansonsten bleib lieber weg von ihnen!  

Hallo! Ich bin mit dir ganz einverstanden, liebe Karla! Sicher helfen die Abführmittel beim Abnehmen nicht! Auch wenn das einige Leute glauben. Es ist auf jeden Fall ungesund Abführmittel als Abnehmmittel zu benutzen. Es führt zur Darmträgheit. Abführmittel sollte man wirklich nur nehmen, wenn man probleme hat. Abnehmen kann man damit nicht. Außerdem wenn man davon zu oft nimmt, kann man gar nicht mehr ohne aufs Klo zu gehen, weil der Körper sich daran gewöhnt hat. Um gesund abzunehmen, muss man sich viel bewegt und sich ausgewogen ernährt. Anders geht es einfach nicht!! Grüße, Daniel!

Hallo an alle! Ich heiße Christof. Dazu würde ich nochwas hinzufügen. Vor Jahren durften die Abführmittel als Abnehmmittel beworben werden. Diese sind aber nur schönförberischen Formulierungen, die den Verbrauchern den Eindruck vermittelten, dass sie damit für ihre Figur etwas Gutes machen. Glücklicherweise sind solche Werbungen schon vor längerer Zeit verboten. Aber anscheinend wirkt die Kundenbeeinflussung nach. Immer noch kaufen die Leute Abführmittel, weil sie meinen, dass sie so die Darmfunktionen beschleunigen und auf diese Weise das Körpergewicht beeinflussen. Quatsch! Jedes drastische Abführmittel stört auf Dauer die natürlichen Mechanismen des Darms und schränkt seine Möglichkeiten, uns von schädlichen Stoffen aus dem Inneren des Körpers zu befreien, deutlich ein.  

Hallo ihr Lieben! Ich heiße Friedrich. Ich bin übergewichtig und möchte so schnell wie möglich abnehmen. Mir wurde vor ein paar Wochen gesagt, dass irgendwelche Abführmittel mir dabei helfen können. Als ich das herausgefunden habe, bin ich der Meinung mir Abführmittel zu kaufen. Aber die Pfunde purzeln ohne eine Diät oder Sport machen?! Das klingt ja zu gut, um wahr zu sein! Deswegen richte ich mich an euch hier! Dat jemand von euch so was schon ausprobiert?? Ich bin gegenüber solche Sachen ein bisschen skeptisch und ich würde mich sehr freuen, über eure Erfahrungen zu lesen! Danke im Voraus! Friedrich

- Hallo lieber Friedrich! Leider stimmt das mit den Abführmitteln überhaupt nicht! Richtig ist, dass die Verdauung beschleunigt wird. Doch die Abführmittel wirken meist nur im Dickdarm und dort sind die Kalorien aus der Nahrung bereits vom Körper aufgenommen worden, denn die Nährstoffaufnahme erfolgt bereits zu großen Teilen im Dünndarm. So wird dem Stuhl nur noch Wasser entzogen und nicht die Aufnahme von Energie aus der Nahrung, was zu einer Gewichtsreduzierung notwendig wäre. Auch aus medizinischer Sicht ist dieser Versuch des Abnehmens sehr riskant. Wenn Sie länger oder sehr regelmäßig pflanzliche oder chemische Abführmittel einnehmen, dann wird Ihr Darm träge und auch der natürliche Stuhldrang reduziert sich immer mehr.