Считается, что почти 70 процентов людей старше 70 лет страдают геморроем, но геморрой - это не заболевание, которое поражает только пожилых людей. Вы можете быть удивлены, узнав, что примерно 40% взрослого населения мира в настоящее время страдает этим заболеванием.
Вы можете заподозрить, что у вас может быть геморрой, когда заметите кровь на туалетной бумаге после дефекации. Следует отметить два различных типа геморроя. Первый известен как внутренний геморрой и связан с безболезненным кровотечением. Другой тип известен как внешний геморрой, и он будет болезненным. Лечение зависит от того, какой у вас геморрой.
В большинстве случаев геморрой не требует медицинского вмешательства, но если вы заметили сильную боль при прохождении стула, испражнения окрашены кровью или если эти симптомы не прекращаются, самое время обратиться к семейному врачу определить, необходимы ли более существенные формы медицинской помощи.
Здесь мы рассмотрим некоторые из альтернативных, домашних и гомеопатических методов, которые вы можете сначала попробовать дома, чтобы снизить вероятность того, что вам понадобится медицинское вмешательство из-за геморроя.
Изменения диеты и образа жизни, которые следует учитывать при геморрое
Безусловно, самый эффективный способ справиться с геморроем - это изменение диеты и образа жизни. Диеты с низким содержанием клетчатки - одна из наиболее частых причин, по которой у кого-то в дальнейшей жизни может развиться геморрой. Недостаточное потребление воды также может предрасполагать вас к затрудненному стулу, что может привести к геморрою в будущем.
В среднем человек должен потреблять от 15 до 30 граммов клетчатки в день. Многие крупы и хлебные продукты теперь обогащены дополнительным количеством клетчатки, но наиболее естественным способом увеличить потребление клетчатки будет потребление большего количества фруктов и овощей. Два авокадо в день, 6 апельсинов в день или 1 стакан чечевицы представляют собой эквивалент 15 граммов клетчатки в день. Быстрый поиск в Интернете легко даст вам справочные значения, чтобы вы могли найти продукты, которые вам нравятся, и внести соответствующие коррективы в рацион.
Чтобы стул оставался мягким, также важно пить не менее 2 литров воды в день. Когда мы обезвожены, наши тела, естественно, будут пытаться удержать как можно больше воды, и в результате стул станет тяжелее. Возможно, вы этого не знаете, но стул примерно на 70 процентов состоит из воды, поэтому, когда нам нужно сохранить воду, именно здесь ее обычно сначала рециркулируют. Когда мы напрягаемся, чтобы вытолкнуть стул, повышенное усилие приведет к повреждению толстой кишки, что может предрасположить нас к геморрою в будущем.
Использование слабительного в качестве домашнего средства от геморроя
Другой вариант лечения, который вы можете попробовать, - это включить в свой распорядок дня безрецептурные слабительные. Как врач я не рекомендую часто использовать слабительные из-за опасностей, связанных с непреднамеренным обезвоживанием. Без сомнения, соблюдение диеты с высоким содержанием клетчатки и воды уже поможет облегчить нормальное опорожнение кишечника, но это вариант, который вам следует рассмотреть, если вы хотите немедленного облегчения. Использование слабительного может помочь облегчить прохождение стула через толстую кишку и минимизировать напряжение и повреждение кишечного тракта при умеренном использовании.
Если вы замечаете, что регулярно страдаете запорами, было бы разумно встретиться с диетологом, чтобы обсудить вашу диету, чтобы узнать, правильно ли вы едите, вместо того, чтобы полагаться на слабительные в течение длительного времени.
На помощь приходят кремы с алоэ?
Одним из распространенных симптомов, связанных с геморроем, является анальный зуд или анальный зуд. Это часто вызвано раздражением тканей по ходу ректального канала. Когда в этой области возникает раздражение, пациенты часто жалуются на постоянный зуд.
Одно из натуральных веществ, которые могут быть полезны, - это алоэ, которое помогает успокоить зуд. Возможно, вы заметили, что из-за этих противовоспалительных свойств алоэ обычно является основным ингредиентом многих кремов, которые вы используете после солнечного ожога или укуса комара. Алоэ вера безопасно и работает.
Aesculus hippocastanum
Еще одно вещество, которое рекламировалось как средство гомеопатической терапии, - это Aseculusi. Это растение, которое обычно встречается в Европе, можно употреблять в пищу для облегчения различных симптомов. Он используется в натуральных средствах от сосудистых проблем, а также в качестве противовоспалительного средства.
Этот продукт кажется относительно безопасным, поскольку пациенты в большинстве случаев просто сообщают об аллергических реакциях. В более высоких дозах, похоже, увеличивается вероятность острого повреждения почек. Учитывая, что у большинства пожилых пациентов уже могут быть проблемы с почками, я бы посоветовал вам избегать этого, прежде чем обсуждать это с врачом.
Игнатия
Еще одно вещество, которое рекламируется как гомеопатическое средство от геморроя, - это ignatia. Это вещество, используемое в китайской медицине в качестве соединения для уменьшения воспаления при таких состояниях, как подагра и астма, имеет некоторые применения у пациентов с депрессией.
Важно обратить ваше внимание на то, что ignatia в больших дозах может быть смертельным для человека. Активное соединение в этой фасоли известно как стрихнин. Это то, что используется в ядах для крыс.
Я использую это в качестве примера, чтобы подчеркнуть, что многие гомеопатические вещества могут быть опасны для использования человеком, поэтому, если у вас есть какие-либо сомнения относительно вещества, лучше всего спросить врача, прежде чем принимать что-то потенциально опасное. Просто потому, что что-то «естественно», не означает, что это безопасно.
Рекомендации врача: Что на самом деле делать при геморрое?
В общем, есть несколько жизнеспособных вариантов лечения геморроя, не требующих серьезного медицинского вмешательства. В большинстве случаев симптомы не протекают. В этом случае просто убедитесь, что вы соблюдаете диету, и постоянно проверяйте свой стул на красноватый или черноватый цвет.
Кровь в стуле вызывает тревогу независимо от обстоятельств, поэтому важно сообщить врачу, если у вас есть подобный симптом. Геморрой всегда ассоциируется с красной кровью, потому что кровотечение происходит очень близко к анальному каналу. Однако если вы заметили черный цвет стула, это может быть признаком кровотечения где-то в тонкой кишке и может быть ранним признаком рака толстой кишки.
Убедитесь, что вы регулярно посещаете обследования колоноскопии, чтобы контролировать эти типы состояний. В большинстве стран мира общий скрининговый возраст для начала колоноскопии составляет 50 лет, и его следует проводить каждые 10 лет, если будет установлено, что вы здоровы. Рекомендации могут различаться в зависимости от того, где вы живете, но убедитесь, что вы делаете все возможное, чтобы проявлять инициативу в отношении более серьезных заболеваний, связанных с кровью в стуле. Было бы разумно встретиться с диетологом, чтобы обсудить вашу диету, чтобы увидеть, правильно ли вы едите.